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咖啡奶昔--提神　　1/1.选用市场上常见红（绿）茶包，用350mL~500mL热水冲泡，备用。含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味，香滑可口，风味诱人。　　2. 并在杯子中加入奶茶精和果粉以及糖我个人建议, 如果你要讲味道的话. 那就不要加水. 你可以放那种自己喜欢的口味的浓缩果汁. 然后加一点点水, 那样也很好喝.2放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

二、我在我师父茶餐厅跟了他11年，我会做很多系列的饮品跟小吃，也愿意把这个技术传授给更多奶茶爱好者。QQ8

教你做几款美味沙冰先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2，3分钟，即成

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吃西餐对身体有害吗,西餐里面有什么?经常吃西餐会对身体造成影响吗?

一、就是快要睡觉的时候吃，最近天气超热的，不冷静下根本不好睡嘛~

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